孕晚期这5个注意事项你要知道,看看你漏了几个

摘 要

  孕妇进入孕晚期就是说明离孩子的出生越来越近啦,是不是有点小幸福呢,即将要见到宝宝的激动心情可以了解,但是在孕晚期还有很多事情要做哦,首先孕妇在孕晚期就有很多的注意

孕妇进入孕晚期就是说明离孩子的出生越来越近啦,是不是有点小幸福呢,即将要见到宝宝的激动心情可以了解,但是在孕晚期还有很多事情要做哦,首先孕妇在孕晚期就有很多的注意事项和禁忌,我们先来了解一下孕妇孕晚期的一个注意事项。



1. 准备待产包

一般建议孕妇在怀孕7个月的时候开始准备待产包,既可以慢慢挑选、慢慢准备,又不至于遇到突发状况手忙脚乱。待产包是产妇为生产住院及坐月子而准备的各类物品的总称,包括妈妈用品、宝宝用品、入院重要物品。要提醒准妈妈,新生宝宝前100天是肌肤呵护的关键期,强生婴儿全球精选新生系列,精选全球明星单品,专为新生肌定制,针对新生宝宝不同身体部位提供更专业细分呵护,给初生宝宝一站式呵护,是新手妈妈最放心的洗护套组选择。



2.孕晚期睡姿

孕晚期最好选择向左边侧躺着睡,靠床那边的腿保持弯曲。腹侧贴着床,比较有安全感。腿部经常浮肿的准妈妈,侧躺的话,腿下面可以放枕头或抱枕,将腿垫高。这样腿的血液循环变好,减轻疲劳感。孕期要避免趴着或平躺着睡。趴着睡,腹部被压对胎儿和孕妇都不好;在孕晚期平躺着睡,变大的子宫会压到脊椎,妨碍到血液循环。



3.做好分娩准备

选择一家合适的医院,首要考虑交通方便程度和医疗卫生条件都不错的医院。提前联系医院安排好住院事宜,以便生产发动时可以方便地随时入院待产。同时也要提前准备好待产包。



4.做好分娩的思想准备

有些孕妇由于过早接触生产和分娩过程的资料,导致产生了对分娩的恐惧,这对宫内胎儿的发育是不利的。孕晚期的孕妇应适当了解一下临产的表现及分娩过程,做到心中有数,对于初生婴儿的养育知识也要适当提前储备一些。



5.尽量避免单独外出

孕晚期准妈妈不要单独一个人外出,一个人外出如果发生意外或者不方便自己处理的事情,将会带来不少的麻烦。如一定要单独外出,就手机一定要随身带。

qyangluo
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